生肖本命年的说法，是从十二地支和生肖对应来的，每十二年一轮，值太岁的年份容易有小波折，所以民间会用红色来辟邪转运，老辈人说红色是阳气最盛的颜色，能压掉不好的东西，比如过年贴春联、挂红灯笼，都是用红色讨吉利，还有端午节系五彩绳，红色也是最显眼的那根，我小时候兔年本命年，奶奶特意给我织了红围巾，说围上就不会被邪气蹭到，邻居家的阿姨给上初中的女儿买了红袜子，让她每天穿，说踩小人能少遇烦心事，女儿当时还嫌红袜子丑，后来考试确实没再因为粗心丢分,她也悄悄信了这个说法。
不是说本命年兔要从头到脚穿红色，那样反而显得刻意，还可能太扎眼，影响日常出行，一般是穿贴身的红色衣物，比如内衣、内裤、袜子、腰带这些，这些贴身的部分能贴近身体，起到转运的作用，不会太张扬，我表姐去年兔年本命年，就只穿了红内衣和红袜子，外面穿的是自己喜欢的藏蓝色卫衣和牛仔裤，既符合习俗又不影响穿搭，上班也不会觉得奇怪，还有的人会戴红色的小配饰，比如红绳手链、红玛瑙戒指，不用特意买红色的外套或裤子，日常也能戴,和自己的衣服搭配起来也好看。
要是不喜欢红色的衣服，觉得太老气或者不符合自己的风格，也有很多替代的方法，不用勉强自己，比如可以选红色的小物件，像手机壳、发夹、钥匙扣，这些小配饰既能应景，又不会太夸张，还能当装饰，我闺蜜兔年本命年，就买了个红色的兔子手机链，挂在她的白色手机上，既好看又有意义，同事们见了都问在哪买的，还有的人会在本命年戴红绳编的手链，上面加一个小小的兔形吊坠，既应了生肖，又有转运的寓意，比单纯的红衣服更适合年轻人,也不会觉得尴尬。
其实本命年穿红主要是心理上的安慰，不用太纠结形式，根据自己的喜好来就好，如果喜欢红色，穿贴身的红衣物或者戴红配饰都可以；要是觉得没必要，也可以用其他方式讨吉利，比如买个兔形的小摆件放在桌上，或者吃顿寓意好的年夜饭，比如吃红烧鱼、红烧肉，讨个年年有余的彩头，最重要的是保持好心情,比穿什么都能带来好运。